個々に寄り添うパーソナルトレーニングの指導

安心のパーソナルジムとして福岡市南区で好評

地域に根差してダイエットを中心としたボディメイクのご相談を承り、福岡市南区でこれまでにも多くの方への指導を手掛けてまいりました。短期的なダイエットではなく、体に負荷をかけずに痩せやすい体を目指すための習慣づくりの指導をメインに行っており、食事や運動を無理なく生活習慣に取り入れていくためのお手伝いをしております。

パーソナルジムとして、体に負荷をかけて体調を崩してしまう恐れのある方法ではなく、長い目で見据えて健康で美しい体づくりに役立つ方法でのボディメイクのお手伝いができるよう、工夫してきました。

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周辺エリアにお住まいの方々が自分らしく健康に日々を過ごすための習慣づくりをサポート

パーソナルジム・プライベートヨガYOLO

住所	〒815-0037 福岡県福岡市南区玉川町4-27 オークヒルズ高宮203号室 Google MAPで確認する
電話番号	090-5948-0484 090-5948-0484
営業時間	10:00～21:00 ※時間外でのご予約ご希望の際は事前にご連絡ください
定休日	不定休
代表者名	原田直生

健康で美しい体づくりを目指すための習慣づくりをお手伝いするジムとして、これまでにも周辺エリアにお住まいの方々をはじめとする会員様一人ひとりに寄り添い、個々の目標やペースに合わせた指導を行ってまいりました。ジムでの指導のほかにも、ご自宅から利用できるオンラインサービスもご用意しております。

現状の生活習慣にチューニングした無理のないプランで継続可能な努力のお手伝いをします

理想の体を目指すために短期的に結果を出そうとして無理なペースでトレーニングやダイエットをしてしまうと、却って健康への悪影響が生じ、体を壊してしまうこともあります。結果を急ぐのではなく、長期的な習慣づくりをメインに据えたパーソナル指導を行うことで、福岡市南区にお住まいの方々の健康な体づくりとライフスタイルを支えてまいりました。解剖学や生理学、栄養学といった確かな知識を活かし、個々に寄り添ったトレーニング指導を行います。

目標に合わせたプランをご提案するパーソナルトレーニングに加え、健康維持の目的で利用される方も多いヨガレッスンや、食事管理サポートや美姿勢パックといったオンラインサービスも手掛けております。多岐にわたるニーズにお応えできるパーソナルジムとして、これまでにも多くの喜びのお声を頂戴してまいりました。一人ひとり異なる体づくりのニーズに的確に対応できるよう努めます。

周辺エリアにお住まいの方々をはじめ、体型や体重などのお悩みを抱える多くの方にご利用いただき、福岡市南区で親しまれてきた実績がございます。個別に寄り添った指導とサポートを行うパーソナルジムとして、無理なペースや負荷のかかる方法ではなく、無理なく健康的な習慣づくりを常に心掛けています。

リバウンドせずにダイエットを成功させるためには、過度な食事制限や運動ではなく、習慣として食事や運動を見直していくことで太りにくい体づくりをする必要があります。トレーニングやヨガ、栄養管理など様々な視点から、最適な方法をご提案いたします。