食事を改善し健康的にダイエットをしませんか？｜パーソナルトレーニング・プライベートヨガYOLO【福岡市南区】

福岡市南区のパーソナルジムYOLO～You Only Live Once~ 

• 
  

  YOLOでは管理栄養士による食事指導が受けられます！

  ・ダイエットをするための食事

  ・健康的にカラダを引き締めるための食事

  ・ボディメイクをするための食事

  など、あなたの目的に応じた食事指導をサポートいたします。

  

• お客様のお声

  30代　女性

  個人の身体の状態をしっかり把握し、個人に合ったストレッチやトレーニング指導をしてくれているのがわかり、真摯に向き合っていることが伝わります！ 雑談も交えながら、トレーニングをしながら身体の不調の原因なども教えてくれ、解決してくれるので無駄な時間がないです。 トレーニングをした後、すぐに実感出来ます。体の可動域が広がる感覚や、身体が軽くなる感覚、バランスなど不思議なほどに実感できるので驚きました。 本当に身体が変わっていくんだろうなと期待しています。自分の頑張り次第ですが。。笑
  

  

• お客様のお声

  20代　女性

  個々の生活、思考性を十分に理解をした上で対応策を導き出してくれます！ 無理せず継続できる方法で根本的な部分（生活習慣や考え方）から改善できるところが魅力です。 指導もわかりやすく体の使い方やアドバイスを的確にしてくださり、知識量の豊富さも感じています。 トレーニングで辛いはずなのに、明るく元気になりポジティブな気持ちになり、どんなことでも否定をせず、考えを理解してくれた上でしっかりアドバイスをしてくださるところからコミュニケーション力がとても高い方だと思いました♪ 楽しく元気をいただけるトレーニング時間と食事管理で心身健康にしてくださり感謝してます！