1. 私たちがご提供するのは『より良い習慣づくり』です

福岡市南区パーソナルジムでダイエットならお任せください!

YOLOのモットーでもある続かない努力はさせません。 1ヶ月でできるだけ痩せたいのは重々承知ですが、痩せた期間で取り組んだことは生涯続けなければ維持をすることはできません。 私たちはプロのパーソナルトレーナーとして 『将来的な健康被害がでる』ことが分かっているダイエットは絶対にさせません。

福岡市南区パーソナルジムはたくさんありますが、短期的ではない根本的な「痩せ習慣」を作るダイエットならお任せください!

CHECK!

あなたはダイエットでこんな経験はありませんか?
☑︎ 短期間で10kg痩せたが、翌月には戻ってしまった
☑︎ 毎回痩せては戻ってのリバウンドを繰り返している
☑︎ その時だけは頑張れるけど、結局いつも続かない
☑︎ 〇〇ダイエットや置き換えダイエットをやってきた
☑︎ 我慢ばかりで食欲が爆発してしまうことがある

  • null

    POINT01

    私たちは 運動・栄養・マインド​ を通して 人生を変える習慣づくりをサポートします

    私たちは「習慣」が人生を変えてしまうほどの力があることを知っています。 そしてそれが「良くも悪くも」働くことを知っています。 私たちがお客さまへご提供するパーソナルトレーニング・ヨガ・食事指導などは「良い習慣づくり」のための手段でしかありません。 

  • null

    POINT02

    継続可能な努力の範囲で、現状の生活習慣にチューニングさせる

    良い習慣をつくる上で私たちが最も大切にしていることは「続かない努力はさせない」ということ。1ヶ月でできるだけ痩せたいことは重々承知ですが、痩せた期間で取り組んだことは生涯続けなければ維持をすることはできないのです。

  • null

    POINT03

    短期的なダイエットではない「習慣化」を軸にしている理由

    「1ヶ月で-10kg!」のような短期で急いで痩せるダイエットでは、間違いなく『将来的な健康被害がでる』ことを知っています。 私たちはプロのパーソナルトレーナーとして、大切なお客さまの『いのちを削る行為』を絶対にさせません。

お気軽にお電話でご連絡ください

090-5948-0484
営業時間: 10:00~21:00
※時間外でのご予約ご希望の際は事前にご連絡ください
Address 福岡県福岡市南区玉川町4-27
オークヒルズ高宮203号室

Access


パーソナルジム・プライベートヨガYOLO


住所

〒815-0037

福岡県福岡市南区玉川町4-27

オークヒルズ高宮203号室

Google MAPで確認する
電話番号

090-5948-0484

090-5948-0484

営業時間

10:00~21:00

※時間外でのご予約ご希望の際は事前にご連絡ください

定休日 不定休
代表者名 原田 直生
健康で美しい体づくりを目指すための習慣づくりをお手伝いするジムとして、これまでにも周辺エリアにお住まいの方々をはじめとする会員様一人ひとりに寄り添い、個々の目標やペースに合わせた指導を行ってまいりました。ジムでの指導のほかにも、ご自宅から利用できるオンラインサービスもご用意しております。

STAFF


原田 直生
ハラダナオ
パーソナルトレーナー
【保有資格】 ・JHCA-ホリスティックコンディショナー ​・aFT-アディダスファンクショナルトレーナー ・MFAベーシックプラス ...
小城聡美
コジョウサトミ
ヨガインストラクター、パーソナルトレーナー
【保有資格】・健康運動指導士・ヨーガ療法士・介護福祉士【経歴】・1972年12月27日生まれ宮崎県宮崎市出身・小学1年生より7...
井上まり子
イノウエマリコ
パーソナルトレーナー
【保有資格】・JATI認定トレーニング指導者・ACCA認定スポーツ栄養スペシャリスト・ACCA認定アスレティックコンディショニン...

特徴

とにかく繰り返しお伝えすることが「継続可能な範囲の努力」を行うということ

1ヶ月や2ヶ月間取り組んで痩せたとしても、その体型・数字で維持し続けるには「その期間取り組んできたこと」も継続しなくてはなりません。

だからこそ習慣を整え、より良いルーティンを作っていく必要があるのです!

私たちの口グセは「習慣化」と「継続可能な努力の範囲」です。

Contact

お問い合わせ

ご入力の上、次へボタンをクリックしてください。

Instagram

インスタグラム

    Related

    関連記事