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YOLOのこだわり
店舗を福岡市南区に構えてお客様の美や健康をサポート
無理なくダイエットができるパーソナルジムを運営中
「ダイエットをしてもすぐに体重が戻ってしまう」「せっかく体重を落としてもダイエットの反動でつい食事を多く取りすぎてしまう」など、リバウンドしてしまうことにお悩みではありませんか。短期的に痩せても、続かなければ意味がありません。長期的に無理なく続けられるパーソナルトレーニングを行っておりますので、ダイエットを成功させたいとお考えでしたらぜひ一度利用してみませんか。ダイエットに特化したトレーニングやヨガのレッスンを行っております。
今まで積み重ねてきた習慣はそう簡単に変えられるものではありませんが、将来も美しい身体を目指せるよう全力でサポートをしてまいります。ベテランスタッフが理想の体型を目指すお客様へ向けて、これまでに積み重ねてきた知識を活かして対応にあたります。
CHECK!
あなたはダイエットでこんな経験はありませんか？
☑︎ 短期間で10kg痩せたが、翌月には戻ってしまった
☑︎ 毎回痩せては戻ってのリバウンドを繰り返している
☑︎ 結局いつも続かないから無理なくダイエットをしたい
☑︎ 〇〇ダイエットや置き換えダイエットをやってきた
☑︎ 我慢ばかりで食欲が爆発してしまうことがある
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POINT01
私たちは 運動・栄養・マインド を通して 人生を変える習慣づくりをサポートします
私たちは「習慣」が人生を変えてしまうほどの力があることを知っています。 そしてそれが「良くも悪くも」働くことを知っています。 私たちがお客さまへご提供するパーソナルトレーニング・ヨガ・食事指導などは「良い習慣づくり」のための手段でしかありません。
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POINT02
継続可能な努力の範囲で、現状の生活習慣にチューニングさせる
良い習慣をつくる上で私たちが最も大切にしていることは「続かない努力はさせない」ということ。１ヶ月でできるだけ痩せたいことは重々承知ですが、痩せた期間で取り組んだことは生涯続けなければ維持をすることはできないのです。
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POINT03
短期的なダイエットではない「習慣化」を軸にしている理由
「１ヶ月で-10kg！」のような短期で急いで痩せるダイエットでは、間違いなく『将来的な健康被害がでる』ことを知っています。 私たちはプロのパーソナルトレーナーとして、大切なお客さまの『いのちを削る行為』を絶対にさせません。無理なくダイエットを成功させます！
お気軽にお問い合わせください。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
営業時間
10:00～21:00
※時間外でのご予約ご希望の際は事前にご連絡ください
※時間外でのご予約ご希望の際は事前にご連絡ください
ダイエットをされたお客さまの変化
ビフォーアフターでダイエットの効果を実感してください♪
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40代 女性のお客さまのダイエット成果
体重-4kg減！！
趣味のワインは諦めずに、ウエストから太ももにかけてシルエットが大きく変化しました♪
福岡市南区でパーソナルトレーニング
体験レッスンまでの流れを解説！
高宮駅から徒歩5分のパーソナルジム・プライベートヨガYOLO
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2. 日時の調整
店舗または担当者より折り返しいたします。
ご来店日の調整後、事前に簡単なヒアリングや来店時のご案内をお伝えいたします！
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3. ご来店
おカラダの悩みや今後の目標、現在の食生活から運動習慣など丁寧にヒアリングをさせていただきます。 ヒアリングを通して見えてきた課題や今後のステップを明確にお示しした上でトレーニングに移ります。
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4. 体験レッスン
目標に対するカラダの状況をチェックさせていただき、チェックをもとに必要なアプローチをおこなっていきます。その後しっかりとトレーニングを行い汗を流しましょう♪
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5. ご案内
その日に行なったトレーニングを振り返り、目標達成までのトレーニングプランを改めてご案内致します。ご入会ご希望の方には今後の手続きをご案内させていただきます！
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無理なくダイエットで健康に！
福岡市南区でダイエットなら..
パーソナルジム・プライベートヨガYOLO
| 住所 | 〒815-0037 福岡県福岡市南区玉川町4-27 オークヒルズ高宮203号室 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
090-5948-0484 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 ※時間外でのご予約ご希望の際は事前にご連絡ください |
| 定休日 | 不定休 |
| 代表者名 | 原田 直生 |
健康で美しい体づくりを目指すための習慣づくりをお手伝いするジムとして、これまでにも周辺エリアにお住まいの方々をはじめとする会員様一人ひとりに寄り添い、個々の目標やペースに合わせた指導を行ってまいりました。ジムでの指導のほかにも、ご自宅から利用できるオンラインサービスもご用意しております。
