リバウンドしないダイエットの秘訣
リバウンドしないためには、一時的な努力ではなく持続可能な習慣の変化を!
ダイエットに挑戦しているけれど、リバウンドしてしまう経験はありませんか?福岡市南区に位置するパーソナルジム・プライベートヨガYOLOでは、リバウンド0を目指したダイエットプログラムを提供しています。
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個別対応
それぞれの体質や生活習慣に合わせたプログラムを提供します。お客様一人ひとりに合わせた食事指導やトレーニングプランを設計します。
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モチベーション維持
定期的なカウンセリングを通じて、モチベーションを高く保ちます。心理的なサポートも含めて、長期的な成功を目指します。
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ライフスタイルの改善
短期間での無理なダイエットではなく、日常生活に取り入れやすい方法を提案します。これにより、無理なく継続できるダイエットが可能です。
check!
福岡パーソナルジム
私たち福岡市南区のパーソナルジム・プライベートヨガでは以下のサービスを提供しています!
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Point 01
パーソナルトレーニング
経験豊富なトレーナーが一対一で指導し、効果的なトレーニングを行います。
福岡市南区の同エリアでは、他社の半額で2ヶ月間のダイエットができる大変お得なパックあり♪
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Point 02
整えるを前提とした食事指導
栄養バランスを考慮した食事のフィードバックを行います!食事の制限ではなく、食習慣を「整える」ことを前提とした健康的な食生活をサポートします。
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Point 03
プライベートなマンツーマンヨガ
ヨガを取り入れることで、心身のリラックスを促し、ストレスを軽減します。
ヨガは体の柔軟性を高め、ダイエット効果をサポートします。
ダイエットをされたお客さまの変化
ビフォーアフターでダイエットの効果を実感してください♪
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40代 女性のお客さまのダイエット成果
体重-4kg減!!
趣味のワインは諦めずに、ウエストから太ももにかけてシルエットが大きく変化しました♪
20代女性|Hさま
数字よりもシルエットをよくしたい!!
20代女性|Hさま
数字よりもシルエットをよくしたい!!
結果:体重-0.5kg / 体脂肪率-2%
スキニーパンツをキレイに履きたくてヒップアップを目的に受講しました!食事+筋トレ+姿勢改善のためのストレッチによって、横から見た姿勢が一変!!ウエストが薄くなり背すじが伸びたことで、お尻のシルエットまで変化を実感しています!!
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
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パーソナルトレーニング 60分間セッション | |
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初回体験 | 6,600円 |
ビジター | 8,800円 |
5回チケット(1回あたりの価格8,500円) | 42,500円 |
12回チケット(1回あたりの価格8,250円) | 99,000円 |
2ヶ月間(16回)ダイエットパック(5回チケットより30,400円お得) | 105,600円 |
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Access
福岡パーソナルジム
福岡市南区の高宮駅から徒歩5分
パーソナルジム・プライベートヨガYOLO
住所 | 〒815-0037 福岡県福岡市南区玉川町4-27 オークヒルズ高宮203号室 Google MAPで確認する |
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電話番号 |
090-5948-0484 |
営業時間 | 10:00~21:00 ※時間外でのご予約ご希望の際は事前にご連絡ください |
定休日 | 不定休 |
代表者名 | 原田 直生 |
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