女性の美と健康をサポートするヨガレッスン

解剖学や生理学について熟知したベテランのヨガインストラクターが在籍し、一人ひとりの体の状態に合わせたポーズの指導を行っています。体の可動域を広げたり、バランスを整えたりするレッスンを通じて、全身の状態を整えるお手伝いをしております。レッスンの直後から、体の動かしやすさの違いを実感され驚かれる方も少なくありません。運動のご経験や得意不得意に関係なく、どなた様でも安心してご参加いただける個別指導のヨガレッスンを手掛け、健康をサポートします。

幅広いメニューを手掛けているパーソナルジムとして、福岡市南区にて個々の目的に応じた対応を徹底してまいりました。まずは体のお悩みやボディメイクの目標についてしっかりとお話をお伺いし、それぞれに適したプランや頻度のご提案ができるよう心掛けております。健康や美容のための習慣づくりを軸として行う指導を通じて、地域で体や健康のお悩みを抱える方の人生を変えるためのお手伝いをいたします。